Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2016
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83,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Líp: 139,97g | Prot: 102,00g | Carbs : 262,12g.
Pequeno Almoço: Sinaasappelen, AH Banaan, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Almoço: Bosbessen, AH Wilde Perziken, Aldi Walnoten, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Jantar: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Outros: Tiramisu. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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