Jornal de maria clara brandão, 31 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
85,5 kg Perdidos até agora: 10 kg .    Ainda faltam: 30,5 kg .    Dieta cumprida: 100%.

578 kcal Líp: 13,95g | Prot: 28,94g | Carbs : 98,64g.   Almoço: Café Espresso com Leite, Continente Equilibrio Atum em Óleo Esterilizado, Alface de Folha Verde, Tomates, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Continente Cogumelos Laminados, Canderel Green Stevia. Jantar: Continente Equilibrio Gelatina Sabor Ananás 0%Açúcares, Melancia. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Gelatina Sabor Ananás 0%Açúcares, Melancia, Melancia, Continente Bolacha Crocante de Arroz Integral C/Sal. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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