Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 62,20g | Prot: 90,08g | Carbs : 209,57g.
Pequeno Almoço: Bio Nature Eau de Coco, Graines de Lin, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané), Auchan Fromage Blanc 0%, Melon, Mangues. Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Patate Douce, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Auchan Cheveux d'ange 5%, Elle & Vire Crème 4%, Huile d'Olive, Oignons, Beurre, Parmesan (Râpé). Jantar: Beurre, Sucre, Farine Blanche, Oeuf, Fin Carré Noir Dessert, Ethnoscience Fèves de Cacao, Vahiné Pralin, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Courgette, Huile d'Olive, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Outros: Vahiné Pralin, Ethnoscience Fèves de Cacao, Fin Carré Noir Dessert, Oeuf, Farine Blanche, Sucre, Beurre, Auchan Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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