Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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81 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 77,80g | Prot: 86,76g | Carbs : 132,14g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Овсяная Каша на Воде, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский. Almoço: Шашлык из Свинины, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Jantar: Творог 9%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Простой Йогурт (Обезжиренный). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigAssInn
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