Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2016
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87,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 71,93g | Prot: 52,10g | Carbs : 137,15g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banaan, Hema Vruchtenvlaai. Almoço: Ei, Kania Griekse Tomatensoep met Yoghurt en Zwarte Olijven. Jantar: Gekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, Yoghurt Turkse Stijl, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Snacks/Outros: 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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