Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
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62,2 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 87,89g | Prot: 83,16g | Carbs : 184,70g.
Pequeno Almoço: Noix, Seeberger Cranberries, Noisette, Raisins Secs, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Bio Nature Eau de Coco, Mangues, Jus de Pruneaux, Figue de Barbarie, Nestlé After Eight, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Haricots Verts, Florette Les Carottes Râpées, Auchan Fromage Blanc 0%, Moutarde, Jus de Citron. Jantar: Markal Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Comté, Échalotes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Courgette, Farine Blanche, Auchan Amandes en Poudre, Oeuf, Fromage Feta, Chorizos, Beurre, Oignons, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Salade Verte. Snacks/Outros: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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