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Well it did move in the right direction.....just not far enough!
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76,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 50,69g | Prot: 50,97g | Carbs : 103,63g.
Pequeno Almoço: Mangos, Strawberries, Banana, Paradise Meadow Premium Dried Cranberries, Pears, 2% Fat Milk, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Original, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Minute Maid Just 15 Lemonade, Chobani Meze Dip, Unsweetened Iced Tea. Jantar: Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Boar's Head Pancetta, Kraft Blue Cheese Crumbles, Alamos Malbec, Stir Fried Vegetables, Steak. Snacks/Outros: Sargento Colby-Pepper Jack Snack Bites, Sargento Snack Bites Savory Garlic & Herb Jack, Kentucky Legend Smoked Ham, Townhouse Pita Crackers, Beck's Premier Light Beer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Leitura - 2 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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