Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 73,06g | Prot: 63,41g | Carbs : 184,43g.
Pequeno Almoço: Bananas, Planta Manteiga, Pão Bijou, Café (Infusão), Ovo Mexido. Almoço: Café (Infusão), Laranjas, Bacalhau com Broa. Jantar: Continente Gelatina Morango, Donuts (Simples), Bacalhau com Broa. Snacks/Outros: Continente Bolacha com Recheio de Cacau, Bolachas Wafers de Chocolate, Chá de Ervas, Donuts (Simples). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arCanoide mioPis
|