Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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64,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 92,91g | Prot: 71,08g | Carbs : 153,68g.
Pequeno Almoço: Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Super U Muesli Croustillant avec Fruits Secs, Café (en Poudre Instantané), Lipton Thé Vert Menthe. Almoço: J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau), Café (en Poudre Instantané), les Légendaires Potée Auvergnate aux 6 Légumes. Jantar: J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Banette Pain Viking, Beurre, Betteraves, Concombre (avec Peau), Oignons, Maggi Bouillon de Légumes. Snacks/Outros: Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Pistache, Fin Carré Noir Dessert. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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