Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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64,5 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 78,35g | Prot: 57,35g | Carbs : 211,93g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Noisette, Graines de Tournesol Séchées, Graines de Courge, Banane, Baccara Compote de Pommes, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Café (en Poudre Instantané), Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Concombre (avec Peau), Betteraves, Carrefour Pain de Campagne, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Pois Chiches, Ail, Huile d'Olive, Basilic, Cumin. Jantar: Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Pistache, Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Petits Pois Cuits (en Conserve). Snacks/Outros: J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Fin Carré Noir Dessert, Carrefour Pistache, Elle & Vire Crème 4%, Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Croissant, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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