Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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64,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 89,26g | Prot: 79,56g | Carbs : 205,01g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pain de Campagne, Fin Carré Noir Dessert, Carrefour Pistache, Elle & Vire Crème 4%, Super U Muesli Croustillant avec Fruits Secs, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Bonduelle Salade de Betteraves, Café (en Poudre Instantané), Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Fromage Blanc 0%, Maggi Bouillon de Légumes, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Oignons, Petits Pois Cuits (en Conserve). Jantar: Beurre, Chipolatas, Haricots Verts, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Outros: Snickers Mini Snickers, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Pistache, Fin Carré Noir Dessert, Bonbons Durs, Cornichon Concombre Doux, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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