Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2016
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56,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 45,22g | Prot: 41,65g | Carbs : 208,16g.
Pequeno Almoço: Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Monoprix Beurre Doux, Zespri Kiwi Gold, U Miel de Fleurs, Confitures et Conserves, Banane. Almoço: Bordeaux, Leader Price Cheesecake au Citron, Lasagne à la Viande. Jantar: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Bio Féta, Knorr Soupe Passée Poireaux et Légumes Variés. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Crossfit - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de princessesandra
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