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Continuar a baixar mesmo ja ter atingido o peso alvo..
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63,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 47,13g | Prot: 108,72g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite com Chocolate Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Croissant, Croissant de Chocolate. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Royal Gelatina 10Kcal, Tomates, Peito de Frango. Jantar: Tomates, Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Outros: Activia Activia Sabor Manga 0% M.G, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Banana, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Bimbo Pão Integral 8 Cereais. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiasilvakishwort
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