Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
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63,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 78,34g | Carbs : 218,70g.
Pequeno Almoço: Carrefour Jus Orange Carotte Citron, Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Baccara Compote de Pommes, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Courgette, St Môret St Môret, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Auchan Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Huile d'Olive, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Tomate Cuite, Maïs. Jantar: J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Huile d'Olive, Butternut, Carrefour Filet de Cabillaud, Huile de Sésame, Oignons, Haricots Verts, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Outros: Casino Pain aux Noix, Baguette. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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