Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2016
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 42,30g | Carbs : 172,89g.
Pequeno Almoço: Amandes, Amandes, Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Banane, Markal Graines de Chia, Bjorg Lait Soja Chocolat. Almoço: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bonduelle Taboulet, Courgette, Les Crudettes Baby Carottes, Sojasun Yaourt Vanille, Bjorg Lait de Soja Nature. Jantar: Raisins, Pâtes (Cuites), Falafel, Sauce Pesto. Snacks/Outros: Bjorg Lait Soja Chocolat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadecvlr
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