Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
|
104 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 36,93g | Prot: 74,05g | Carbs : 68,93g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cabbage, Pork Chop (Lean Only Eaten), Coconut Vegetable Oil, Milk. Almoço: Mackerel, Sweet Potato. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jespes26
|