Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 68,86g | Prot: 54,27g | Carbs : 104,23g.
Pequeno Almoço: Pão Branco Torrado, Café, Manteiga, Canderel Green Stevia. Almoço: Uvas tipo Europeu, Continente Cordon Bleu, Rúcula. Jantar: Maçãs, Queijo de Cabra, Continente Mini Tostas. Snacks/Outros: Salame, Pão de Centeio. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmenbiz
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