Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 80,37g | Prot: 62,01g | Carbs : 232,06g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Auchan Lait Demi-Écrémé, Nescafé Cappuccino Vanille, Pain aux Céréales, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Elle & Vire Crème 4%, Fin Carré Noir Dessert, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Graines de Lin. Almoço: Clément Faugier Crème de Marrons, Pain aux Céréales, Mister Choc Rocher Lait Praliné, Danone Fjord, Café (en Poudre Instantané), Biothentic Son d'avoine, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Pomme. Jantar: Ker Cadelac Madeleine (25g), Fromage Feta, Maggi Bouillon Kub Volaille, Envia Fromage Blanc 0%, Échalotes, Oignons, Turini Double Concentré de Tomates, Potiron. Snacks/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Auchan Comté, Milka Milka & Daim. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|