Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 44,04g | Carbs : 140,73g.
Pequeno Almoço: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Kiwi, Vahiné Noix de Coco Râpée, Markal Graines de Chia, Bjorg Lait de Soja Nature, Banane, Amandes. Almoço: Bjorg Purée Pois Cassés Courgettes, Brocoli, Sojasun Yaourt Vanille, Bjorg Tofu Nature, Auchan Mais en Grains Doux, Carottes. Jantar: Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Bjorg Lentilles Carottes Bio. mais...
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1533 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadecvlr
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