Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 61,71g | Prot: 50,12g | Carbs : 187,43g.
Pequeno Almoço: Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Rhum, Sucre, Oeuf, Café (en Poudre Instantané), Auchan Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé Vert Menthe, Oranges. Almoço: Soupe de Légumes, Vrai Yaourt Arôme Framboise, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Café (en Poudre Instantané), Banette Pain Viking, Maggi Bouillon Kub Volaille, Huile de Sésame, Elle & Vire Crème 4%, Oignons, Céleri. Jantar: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Sauce Bolognaise, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Céleri. Snacks/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Rhum, Sucre, Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Knorr Bouillon de Poule, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Fin Carré Crusti Choc. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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