Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
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65,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 76,87g | Prot: 46,65g | Carbs : 228,46g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Oeuf, Beurre, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Haribo Les Schtroumpfs, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Markal Son d'avoine, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Knorr Bouillon de Poule, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau). Jantar: Beurre, Casino Pain aux Noix, Elle & Vire Crème 4%, Auchan Comté, Maggi Bouillon de Légumes, Chou-Fleur, Envia Fromage Blanc 0%, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Beurre, Oeuf, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %. Snacks/Outros: Houmous, Casino Pain aux Noix, Macaron, Banane. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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