Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 28,99g | Prot: 107,97g | Carbs : 40,55g.
Pequeno Almoço: Chá Verde, Nobre Peito de Peru, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: H3 Limonada sem Açúcar, Legumes Salteados, Pescanova Tiras de Pota. Jantar: Bacon, Brócolos, Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Matinal Queijo Fresco Magro, Nobre Peito de Peru, Babybel Mini Queijo Light, Mimosa Iogurte Magro. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJGO
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