Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2013
93 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 26 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2851 kcal Líp: 85,95g | Prot: 125,94g | Carbs : 331,96g.   Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Wholemeal Pitta, Tomato and Three Bean Soup. Jantar: Scottish Oatcakes, Red Table Wine, Lager (500 ml), Cherry Tomatoes, Hummus, Chorizo, Mozzarella Cheese, Banana Cake without Icing, Roasting Parsnips, Beef or Meat Gravy, Roasted Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Tea with Milk, Nectarines, Moroccan Medley Cous Cous. mais...
2265 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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