Reclamar ontem surtiu efeito, perdi mais 200g huauhauhauhahua, vo reclamar hj o dia todo p ver se perco mais 200 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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77,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 60,79g | Prot: 104,36g | Carbs : 79,42g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Zona Sul Pasta de Ricota, Manteiga de Amendoim. Almoço: Korin Coxinha da Asa, Abobrinha Cozida, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Korin Coxinha da Asa, Abobrinha Cozida, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Suco Detox, Nestlé Iogurte Grego Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Optimum Nutrition Whey Protein, Canela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
kkkkkkkkkkkkk pow eu era pra ser uma vara pau então... eu reclamo o dia toooodooo!!!! sempre me dão motivos !!
11 nov 16 por membro: Alessandrasilvaa
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kkkkkkkkkkkkkkkkk droga perdi minhas esperanças
11 nov 16 por membro: Camila.Gramelick
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Histórico de Peso de Camila.Gramelick
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