Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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75,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 44,23g | Prot: 50,57g | Carbs : 19,41g.
Pequeno Almoço: Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Café. Almoço: Queijo Parmesão (Duro). Jantar: Lasanha de Berinjela. Snacks/Outros: Philadelphia Original, Queensberry Geléia de Goiaba Diet. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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