Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2728 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 193,83g | Carbs : 374,38g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Carne do Peito de Frango, Cigala Arroz Agulha. Jantar: Carne do Peito de Frango, Continente Esparguete. Snacks/Outros: Banana, Continente Atum Natural, Banana, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia, Banana, Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de garciatHE1
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