Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 64,98g | Prot: 41,73g | Carbs : 133,03g.
Almoço: Casa da Prisca Alheira de Peru, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Pingo Doce Palmiers, Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Broa de Mel, Sementes de Linhaça, Pingo Doce Iogurte Natural. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carochinha12
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