Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2016
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 40,76g | Carbs : 116,83g.
Pequeno Almoço: Croissant. Almoço: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Pêssego em Calda, Pingo Doce Ananás em Sumo Natural, Pão Branco, Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Vinho Branco de Mesa, Arroz Branco, É Continente Douradinhos de Pescada. Snacks/Outros: Martini, Ferrero Ferrero Rocher, Banana. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carochinha12
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