Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2016
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65,7 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 72,13g | Prot: 71,60g | Carbs : 168,76g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Graines de Sésame Entières Séchées, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Elle & Vire Crème 4%, Banette Pain Viking. Almoço: Mayonnaise, d'Aucy Macédoine de Légumes, Markal Son d'avoine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Champignons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Jantar: Vin de Table Blanc, Petit Navire Rillettes de Sardines aux Tomates Séchées, Auchan Rillettes de Maquereaux, Pain aux Céréales, Haricots Verts, Bonduelle Petits Pois Carottes, Oignons Rouges, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Escalope de Poulet. Snacks/Outros: Delacre Marquisettes, Delacre Delichoc Noir. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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