Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2016
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 70,84g | Prot: 80,79g | Carbs : 242,07g.
Pequeno Almoço: Clémentines, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Clémentines, Moutarde, Épinard, Pescanova Coeur de Filets de Merlu Blanc, Envia Fromage Blanc 0%, Deluxe Œufs de Caille, Elle & Vire Crème 4%, Navets, Carottes. Jantar: Paquito Nectar de Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Sucre, Casino Lait Demi Écrémé, Beurre, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Échalotes, Ail, Butternut, Noix de Cajou, Épinard, Sirop d'Erable, Huile d'Olive, Aubergine. Snacks/Outros: Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Huile de Noisette, Noix, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Carottes. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|