Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 56,22g | Carbs : 216,46g.
Pequeno Almoço: Planta Manteiga, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Pão de Mistura, Chá (Infusão). Almoço: Chá (Infusão), Laranjas, Banana-da-Terra Frita, Feijoada. Jantar: Chá (Infusão), Laranjas, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Snacks/Outros: Pão Bijou, Chá (Infusão), Lidl Bolachas Maria, Açúcar Granulado, Café Expresso, Pão de Mistura. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arCanoide mioPis
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