Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2016
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59,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 74,10g | Prot: 81,39g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Keebler Club Crackers Original, Antelope Meat, Kirkland Signature Smoked Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Swiss Cheese. Almoço: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Jantar: Spaghetti. mais...
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1900 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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