Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2016
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50,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 50,05g | Carbs : 151,65g.
Pequeno Almoço: Karéléa Baies de Goji, Markal Graines de Chia, Nesquik Chocolat en Poudre, Bjorg Lait de Soja Nature, Banane, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Raisins, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Créaline Purée de Brocolis, Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot. Jantar: Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Chou-Fleur, Carrefour Blinis, Blini Houmous. Snacks/Outros: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Nescafé Chai Tea Latte. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadecvlr
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