Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2016
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59,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 53,07g | Carbs : 99,81g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Apple Fritter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Winchell's Donut Bars - Maple Iced. Almoço: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Steak. Jantar: Cuties Clementines, Apple Chips, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. mais...
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2213 kcal
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Exercício:
TRX - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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