Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2016
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 64,41g | Prot: 90,65g | Carbs : 118,23g.
Pequeno Almoço: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (43g), Egg, Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Strawberries, Mangos, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Almoço: Ritz Cheese Cracker Sandwiches. Jantar: Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Sutter Home Pinot Grigio, Salmon. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Twizzlers Black Licorice, Merlot Wine, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SherryeB
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