Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
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65,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 65,24g | Carbs : 231,44g.
Pequeno Almoço: Envia Fromage Blanc 0%, Poires, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Beurre, Banette Pain Viking. Almoço: Lutti Magnificat, Kiwi, Oranges, Ferrero Ferrero Rocher, Delacre Delichoc Noir, Café (en Poudre Instantané), Markal Son d'avoine, Céleri, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Carrefour Double Concentré de Tomates, Courgette, Poivrons Verts, Oignons, Ail. Jantar: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Moutarde, Leader Price Filets de Limande du Nord, Auchan Lentilles Préparées, Haricots Verts. Snacks/Outros: Georges Verquin Bonbon Violette, M&M's M&M's, Pain aux Céréales, Marque Repère Fromage de Brebis. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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