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What the hell!!!! Why can't I stop and focus, my daughter just asked why I don't go to the gym anymore....!!!!!
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53 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 21,66g | Prot: 33,18g | Carbs : 274,04g.
Pequeno Almoço: Swizzels Matlow Drumstick Squashies. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cadbury Dairy Milk Ritz. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Hartley's Strawberry Jelly, Parmesan Cheese (Grated), Mozzarella Cheese, Spaghetti, Dolmio Bolognese Pasta Sauce Pouche. mais...
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2270 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Pintura - 4 horas, Descansar - 9 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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