Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 77,49g | Prot: 93,80g | Carbs : 162,94g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Pain aux Céréales. Almoço: Dia Tomme Blanche, Pain aux Céréales, Vrai Yaourt Arôme Framboise, Ferrero Raffaello, Tomates, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Endive, Chou Rouge. Jantar: Belbake Orangeat, Auchan Fromage Blanc 0%, les Cuisinés du Bocage Estouffade de Jambonneau Braisé aux Lentilles. Snacks/Outros: Fin Carré Noir Dessert, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Cordiale ou Liqueur. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|