Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
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59,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 34,72g | Prot: 141,71g | Carbs : 90,93g.
Pequeno Almoço: Maitre Truffout Belgian Pralines (Bombons), Área Viva Sementes de Chia, Myprotein Impact Whey Protein, Continente Muesly Crunchy Frutos Vermelhos (Stevia), Jumbo Leite de Soja Light. Almoço: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Milaneza Conchas Tricolores, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Tangerinas, Milaneza Conchas Tricolores, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Milka Chocolate de Leite, Ferrero Ferrero Rocher, Milbona Shyr (Yogurte). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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