Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2017
|
108 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 88,61g | Prot: 73,54g | Carbs : 189,22g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Tomates, Batata Doce, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Nestlé Leite Condensado, Entrecosto de Carne de Porco. Snacks/Outros: Club Social Sabor Pizza, Marilan Pit Stop Chocolate, Antarctica Guaraná Zero. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonini87
|