Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2017
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66,1 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 51,74g | Prot: 87,86g | Carbs : 215,56g.
Pequeno Almoço: Graines de Lin, Envia Fromage Blanc 0%, Oranges, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Blanc d'Oeuf, Café (en Poudre Instantané), Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Chou-Fleur, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Mister Choc Rocher Lait Praliné, Auchan Fromage Blanc 0%, Markal Son d'avoine. Jantar: Betteraves, Poireaux, Huile d'Olive, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Beurre, Elle & Vire Crème 4%, Oeuf, Oignons, Carrefour Filet de Cabillaud, Snickers Barre Glacée Noisettes. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Envia Fromage Blanc 0%, Baccara Compote de Pommes. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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