Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2371 kcal
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Líp: 65,91g | Prot: 107,12g | Carbs : 326,05g.
Pequeno Almoço: Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Blanc de Dinde. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Oeuf. Jantar: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Herta Tendre Noix à la Broche. Snacks/Outros: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Marche en monter - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos. mais...
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Histórico de Peso de florianranc26
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