Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 119,24g | Carbs : 204,42g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pão Branco Torrado, Galão. Almoço: Feijão Verde, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Bacalhau. Jantar: Max Sport Green Soybean Fettuccine, Pingo Doce Grão-de-Bico, Ovo Cozido, Alface, Tomates. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Morangos, Maçãs Granny Smith. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de scarletsk
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