Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 72,24g | Carbs : 212,74g.
Pequeno Almoço: Sirop, Baccara Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Gingembre Confit, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Café (en Poudre Instantané), Auchan Fromage Blanc 0%, Moutarde, Markal Son d'avoine, Oeuf, Knorr Bouillon de Boeuf, Auchan Salade Mélangée, Radis, Concombre (avec Peau). Jantar: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Endives Braisées, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Potiron, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Parmesan (Râpé), Snickers Barre Glacée. Snacks/Outros: Gingembre Confit, Envia Fromage Blanc 0%, Baccara Compote de Pommes. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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