Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 51,91g | Prot: 84,41g | Carbs : 215,01g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Nescafé Cappuccino Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Ferrero Rondnoir, Café (en Poudre Instantané), Baccara Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Gingembre Confit, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Potiron, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Endives Braisées. Jantar: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pescanova Coeur de Filets de Merlu Blanc, Envia Fromage Blanc 0%, Deluxe Œufs de Caille, Elle & Vire Crème 4%, Navets, Carottes, Haricots Verts, Moutarde. Snacks/Outros: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gingembre Confit, Lipton Thé Vert Menthe, Sirop. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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