Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Líp: 53,47g | Prot: 291,96g | Carbs : 174,98g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats, Egg, Egg White. Almoço: SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Lucky Star Pilchard Fillets. Jantar: Nutrific Nutrific, Tomatoes, Egg (Whole), Egg White, Jungle Oats. Snacks/Outros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Nagel
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