Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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65,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 67,02g | Carbs : 189,54g.
Pequeno Almoço: Auchan Lait Demi-Écrémé, Nescafé Cappuccino Vanille, Oeuf, Pain Grillé, Raisins de Type Européen, Rhum, Auchan Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Suchard Imagine, Lutti Arlequin, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café (en Poudre Instantané), Ferrero Rondnoir, Semoule Cuite, Auchan Bio Poelee de Legumes, Lidl Sauce Tomate au Basilic. Jantar: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Saint Alby Blanc de Dinde, Épinard, Champignons. Snacks/Outros: Graines de Courge, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Pain Complet, Carrefour Discount Petits Beurre Chocolat au Lait. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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