Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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57,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 48,44g | Carbs : 168,64g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Confitures et Conserves, Framboises, Auchan Bio Sirop d'agave. Almoço: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Kiwi, Carrefour Purée au Panais, Auchan Pané de Dinde. Jantar: Salade Verte, Vinaigrette, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Snacks/Outros: Auchan Briochettes Rondes. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de princessesandra
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