Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 27,40g | Prot: 48,36g | Carbs : 122,65g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Almoço: Tomates, Milho em Espiga com Manteiga, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Polenghi Requeijão Light, Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Snacks/Outros: Banana Nanica, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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