Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 72,75g | Prot: 89,06g | Carbs : 200,81g.
Pequeno Almoço: Ferrero Rondnoir, Pomme, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Bio Galettes de Maïs, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Carottes Râpées Assaisonnées, Oeuf, Moutarde, Markal Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Oignons, Champignons, Gingembre Confit, Câlin Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%. Jantar: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Ecrin des Champs Chou Rouge, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Oeuf, Céleri, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Fromage Blanc 0%, Auchan Emmental Râpé, Petit Chebra Crottin de Chèvre. Snacks/Outros: Cornichon Concombre Aigre, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Oignons, Céleri, Chou-Fleur, Auchan Boudoirs. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|